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Crème de brocolis et Parmigiano Reggiano de montagne (24 mois)

Crème de brocolis et Parmigiano Reggiano de montagne (24 mois)

@vandelli-formaggi

Une crème veloutée, d'une couleur éclatante, parfaite pour réchauffer les journées froides ou comme plat principal léger mais savoureux. La saveur délicate des brocolis se marie à la note intense et salée du Parmigiano Reggiano Bio Produit de Montagne 24 mois, créant un équilibre unique, rehaussé par une légère garniture de pousses et de copeaux de Parmigiano. Un plat simple mais raffiné, prêt à conquérir tous les palais.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 20 minCuisson: 20 min
Temps de préparation: 10 min
Préparation: 10 min
Pays: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

Ingrédients

Nb. Portions
  • Brocolis frais500g
  • Pomme de terre180g
  • Oignon50g
  • Huile d'olive extra vierge20ml
  • Bouillon de légumes800g
  • Parmigiano Reggiano Bio Produit de Montagne 24 mois
    Parmigiano reggiano bio produit de montagne 24 mois160g
  • Selq.b.
  • Pousses fraîchesq.b.
Catégorie: Plats principaux

Produits disponibles à l'achat

  • Parmigiano Reggiano Biologico Prodotto di Montagna 24 mesi (1 KG ca.)

    Parmigiano Reggiano Biologico Prodotto di Montagna 24 mesi (1 KG ca.)

    1 produit
    € 24,70
  • Miele di Castagno

    Miele di Castagno

    € 8,00

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 6

    Préparation des légumes : Lavez les brocolis et coupez-les en fleurettes. Épluchez la pomme de terre et coupez-la en dés. Épluchez et émincez l'oignon.

  2. ÉTAPE 2 DE 6

    Soffritto : Dans une grande casserole, chauffez l'huile d'olive extra vierge. Ajoutez l'oignon et faites-le revenir à feu doux pendant 2-3 minutes.

  3. ÉTAPE 3 DE 6

    Cuisson : Ajoutez la pomme de terre et les brocolis, mélangez et laissez mijoter pendant quelques minutes. Versez le bouillon de légumes chaud, portez à ébullition et laissez cuire pendant environ 15-20 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

  4. ÉTAPE 4 DE 6

    Mixage : Retirez du feu et mixez le tout avec un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une crème lisse.

  5. ÉTAPE 5 DE 6

    Mantecatura : Ajoutez 60 g de Parmigiano Reggiano Bio râpé, ajustez le sel et le poivre et mélangez bien jusqu'à ce que le fromage soit complètement fondu et que la crème soit veloutée.

  6. ÉTAPE 6 DE 6

    Dressage : Versez la crème dans les assiettes, complétez avec des copeaux de Parmigiano Reggiano Bio restants (20 g) et quelques pousses fraîches à votre goût.

Suggestions

  • Quelques gouttes de miel de châtaignier

Informations générales

Notes de conservation

Conservez la crème au réfrigérateur, dans un récipient hermétique, pendant un maximum de 2 jours. Elle peut également être congelée pendant 1 mois.

Origine

Italia

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Énergie (kcal)68,42
Glucides (g)3,11
dont sucres (g)1,17
Lipides (g)4,12
dont saturés (g)1,96
Protéines (g)4,4
Fibres (g)1,11
Vente (g)0,22
  • Protéines
    4,4g·35%
  • Glucides
    3,11g·24%
  • Graisses
    4,12g·32%
  • Fibres
    1,11g·9%
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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