Caserecce avec crème végétale et myrtilles. Une recette facile et rapide pour un plat principal savoureux, adaptée à ceux qui suivent un régime low FODMAP. Les pâtes sont assaisonnées avec une crème végétale enrichie de myrtilles fraîches et décorées avec des feuilles de menthe fraîche.
Cuire les caserecce comme indiqué sur l'emballage dans de l'eau salée.
Chauffer la crème végétale pendant quelques minutes et ajouter les myrtilles.
Faire sauter les pâtes égouttées dans la sauce à la crème et aux myrtilles, puis dresser en décorant avec des feuilles de menthe.
Le chef conseille : vous pouvez également utiliser d'autres pâtes sans gluten.
Italia
| Énergie (kcal) | 104,02 |
| Glucides (g) | 1,48 |
| dont sucres (g) | 1,48 |
| Lipides (g) | 10,48 |
| dont saturés (g) | 6,09 |
| Protéines (g) | 0,97 |
| Fibres (g) | 0,22 |
| Vente (g) | 0,01 |
