सामग्री
संख्या भागों
- चावल का आटा
300ग्राम - जैतून का तेल
3चम्मच - नींबू का कद्दूकस किया हुआ छिलका
1इकाई - ब्राउन शुगर
3चम्मच - अंडे
1इकाई - चावल का दूध
55ग्राम - बेकिंग पाउडर
1चम्मच - या
- क्रीम ऑफ़ टार्टर
1चम्मच - बेकिंग सोडा
0.5चम्मच - लैक्टोज मुक्त क्रीम
200ग्राम - लैक्टोज मुक्त मस्करपोन
70ग्राम
तैयारी
- चरण 1 का 10
एक कटोरे में, चीनी और अंडे को मिलाएं।
- चरण 2 का 10
चावल का आटा और बेकिंग पाउडर (या क्रीम ऑफ़ टार्टर और बेकिंग सोडा) मिलाएं। एक समान मिश्रण बनने तक मिलाएं।
- चरण 3 का 10
नींबू का कद्दूकस किया हुआ छिलका, जैतून का तेल और चावल का दूध डालें।
- चरण 4 का 10
अतिरिक्त 3 चम्मच दूध डालें और मिश्रण को नरम लेकिन लोचदार न होने तक गूंधें।
- चरण 5 का 10
बेकिंग ट्रे पर बेकिंग पेपर रखें और कुकीज़ बनाने के लिए एक फॉर्म का उपयोग करें।
- चरण 6 का 10
180 डिग्री पर लगभग 15 मिनट तक बेक करें, जब तक कि कुकीज़ सुनहरी न हो जाएं।
- चरण 7 का 10
कुकीज़ को पूरी तरह से ठंडा होने दें।
- चरण 8 का 10
ताज़ा क्रीम को फेंटें, मस्करपोन मिलाएं और कुकीज़ को आइसक्रीम सैंडविच बनाकर भरें।
- चरण 9 का 10
आइसक्रीम को परोसने से पहले कम से कम 3 घंटे के लिए फ्रीजर में रखें।
- चरण 10 का 10
घर की बनी आइसक्रीम परोसें और आनंद लें।
सामान्य जानकारी
अन्य जानकारी
इसे अपनी पसंद के अनुसार सजावट के साथ परोसें, जैसे ताज़ा फल या चॉकलेट के टुकड़े।
मूल
Italia, Lombardia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 280.95 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 31.48 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 5.39 |
| वसा (ग्राम) | 15.56 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 7.19 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 5.46 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.52 |
| बिक्री | 0.2 |
- प्रोटीन5.46g·10%
- कार्बोहाइड्रेट्स31.48g·59%
- वसा15.56g·29%
- फाइबर0.52g·1%