सामग्री
संख्या भागों
- चावल का आटा
150ग्र150ग्र - मक्का का आटा
50ग्र50ग्र - चीनी
60ग्र60ग्र - चावल का तेल
60ग्र60ग्र - अंडे
1इकाई1इकाई - संतरे का कद्दूकस किया हुआ छिलका
11 - नींबू का कद्दूकस किया हुआ छिलका
1इकाई1इकाई
तैयारी
- चरण 1 का 7
एक कटोरे में चीनी और अंडे को मिलाएं।
- चरण 2 का 7
सूखी सामग्री मिलाएं और फिर तरल सामग्री मिलाएं।
- चरण 3 का 7
सभी सामग्री को एक चम्मच से मिलाएं, फिर हाथों से गूंधें, जब तक आटा तैयार न हो जाए।
- चरण 4 का 7
22 सेमी का साँचा लें और उसमें बेकिंग पेपर लगाएं।
- चरण 5 का 7
क्रोस्टाटा के बेस का कुछ हिस्सा फैलाएं और उसमें जैम भरें।
- चरण 6 का 7
आटे से ली गई स्ट्रिप्स से धीरे-धीरे सजाएं।
- चरण 7 का 7
180 डिग्री पर लगभग 20 मिनट तक बेक करें, यह आपके ओवन पर निर्भर करता है।
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Lombardia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 306.68 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 42.32 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 12.91 |
| वसा (ग्राम) | 13.41 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.91 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 5.52 |
| फाइबर (ग्राम) | 2.6 |
| बिक्री | 0.03 |
- प्रोटीन5.52g·9%
- कार्बोहाइड्रेट्स42.32g·66%
- वसा13.41g·21%
- फाइबर2.6g·4%