दूध के बिना बहुत ही नरम पैनिनेटी

Name: दूध के बिना बहुत ही नरम पैनिनेटी
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 15
Cuisine: Italia
Ingredients: 15 g ताज़ा बियर यीस्ट; 450 g फरीना 00; 50 g फरीना मैनिटोबा प्रकार 00; 50 g स्टीविया; 1 unità अंडे; 40 g एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल; 300 g कमरे के तापमान पर प्राकृतिक पानी

@annamariachef2.0

श्रेणी: नाश्ता

दूध और उसके उत्पादों के बिना बहुत ही नरम पैनिनेटी, नाश्ते या स्नैक के लिए आदर्श। जैम या नमकीन भरावन के साथ परफेक्ट।

कठिनाई: आसान

पकाने का समय: 20 मिनटपकाना: 20 मिनट

तैयारी का समय: 30 मिनटतैयारी: 30 मिनट

देश: Italia

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सामग्री

संख्या भागों

ताज़ा बियर यीस्ट15g
फरीना 00450g
फरीना मैनिटोबा प्रकार 0050g
स्टीविया50g
अंडे1unità
एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल40g
कमरे के तापमान पर प्राकृतिक पानी300g

तैयारी सामग्री सुझाव सामान्य जानकारी विश्लेषण मैक्रोन्यूट्रिएंट्स

तैयारी

चरण 1 का 5
ताज़ा बियर यीस्ट को पानी में घोलें।
चरण 2 का 5
सभी सामग्री को एक कटोरे में मिलाएं, जिससे एक चिपचिपा आटा बन जाएगा। सतह पर एक चम्मच फरीना 00 छिड़कें और 4 घंटे के लिए उठने दें।
चरण 3 का 5
उठने के बाद, कार्यक्षेत्र पर और फरीना छिड़कें, आटे को 2 भागों में विभाजित करें, इसे हल्के से फरीना के साथ काम करें, इसे धीरे से फैलाएं और अपनी पसंद के आकार में पैनिनेटी बनाएं।
चरण 4 का 5
ओवन में डालने से पहले, सतह पर एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल लगाएं।
चरण 5 का 5
ओवन को 190°C पर पहले से गरम करें और 15-20 मिनट के लिए बेक करें, ओवन के अनुसार।

सुझाव

कटोरा
किचन ब्रश

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

2-3 दिनों के लिए एक एयरटाइट कंटेनर में रखें।

अन्य जानकारी

दूध और उसके उत्पादों के प्रति असहिष्णु लोगों के लिए भी उपयुक्त।

मूल

Italia, Emilia Romagna

विश्लेषण

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

जीवनशैली

असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

ऊर्जा (किलो कैलोरी)	210.26
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)	35.64
जिसमें शर्करा (ग्राम)	0.86
वसा (ग्राम)	5.2
जिसमें संतृप्त (ग्रा)	0.93
प्रोटीन (ग्राम)	6.89
फाइबर (ग्राम)	1.2
बिक्री	0.01

प्रोटीन
6.89g·14%
कार्बोहाइड्रेट्स
35.64g·73%
वसा
5.2g·11%
फाइबर
1.2g·2%