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चियाम्बेला कॉन फारिना दी कस्ताने

चियाम्बेला कॉन फारिना दी कस्ताने

@asmari_una_celiaca_per_caso

कस्ताने के आटे के साथ चियाम्बेला की खोज करें: एक नरम और स्वादिष्ट मिठाई जो इतालवी परंपरा के विशिष्ट स्वाद के लिए चयनित सामग्री के साथ बनाई गई है। अभी आजमाएं!

कठिनाई: आसान
पकाना: मिनट
तैयारी: 35 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • कस्ताने का आटा100
  • चावल का आटा100
  • मक्का का स्टार्च30
  • एक चुटकी बाइकार्बोनेटq.b.
  • नींबू का रसचम्मच
  • सफेद क्रीमी योगर्ट125
  • दूध130
  • जैतून का तेल30
  • चीनी70
  • मिठाई का खमीर1 चम्मच
  • पाउडर चीनी

तैयारी

  1. चरण 1 का 4

    एक व्हिस्क के साथ काम करें: योगर्ट, तेल, नींबू का रस और चीनी। धीरे-धीरे दूध डालें

  2. चरण 2 का 4

    अंत में छाने हुए सूखे सामग्री डालें और 17 सेमी व्यास के तेल लगे और आटे से धूल किए हुए बर्तन में मिश्रण डालें

  3. चरण 3 का 4

    पहले से गरम किए हुए स्थिर ओवन में 180 डिग्री पर लगभग 25 मिनट तक बेक करें

  4. चरण 4 का 4

    ठंडा होने पर निकालें और पाउडर चीनी से सजाएं

सामान्य जानकारी

मूल

Italia

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)406.64
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)19.25
जिसमें शर्करा (ग्राम)5.86
वसा (ग्राम)35.04
जिसमें संतृप्त (ग्रा)6.7
प्रोटीन (ग्राम)4.57
फाइबर (ग्राम)0.48
बिक्री0.07
  • प्रोटीन
    4.57g·8%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    19.25g·32%
  • वसा
    35.04g·59%
  • फाइबर
    0.48g·1%