एवोकाडो और आटे को एक साथ मिलाएं
ग्नोच्ची बनाएं
पानी उबालें और उन्हें तब तक पकाएं जब तक वे सतह पर न आ जाएं
इन्हें फ्रीज भी किया जा सकता है
Italia, Abruzzo
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 322.47 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 71.17 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.7 |
वसा (ग्राम) | 0.84 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.1 |
प्रोटीन (ग्राम) | 10.96 |
फाइबर (ग्राम) | 2.21 |