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नारियल की गोलियाँ

नारियल की गोलियाँ

@briciole-di-rita
श्रेणी: मिठाई

यह रेसिपी वेगन या नॉन वेगन संस्करण में बनाई जा सकती है

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: मिनटपकाना: मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Italy
briciole-di-rita@briciole-di-rita

सामग्री

संख्या भागों
  • कसा हुआ नारियलस्वादानुसार
  • बादामस्वादानुसार
  • व्हे प्रोटीन30ग्राम
  • ग्रीक योगर्ट 0%150ग्राम

तैयारी

  1. चरण 1 का 3

    योगर्ट, बादाम का मक्खन और नारियल मिलाएं

  2. चरण 2 का 3

    गोलियाँ बनाएं और उनमें एक बादाम डालें

  3. चरण 3 का 3

    एक रात के लिए फ्रीजर में रखें

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

फ्रिज में रखें

मूल

Italy, Abruzzo

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
ऊर्जा (किलो कैलोरी)95.83
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)1.67
जिसमें शर्करा (ग्राम)1.67
वसा (ग्राम)7.58
जिसमें संतृप्त (ग्रा)4.02
प्रोटीन (ग्राम)5.33
बिक्री0.06
  • प्रोटीन
    5.33g·37%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    1.67g·11%
  • वसा
    7.58g·52%
  • फाइबर
    0g·0%