
- क्विनोआ को बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धो लें
- इसे छान लें और अन्य पानी के साथ ब्लेंड करें
- मिश्रण को तेल लगी कड़ाही में डालें और धीमी आंच पर प्रत्येक तरफ 3 मिनट तक पकाएं
- क्रेप्स को योगर्ट के साथ भरें और ताजे फलों और कोको क्रीम के साथ परोसें
Italy, Lombardia