सामग्री
- टाइप 1 आटा
650g650g - पूरा दूध
270g270g - उबले हुए आलू
195g195g - सूखा खमीर
4g4g - ताजा खमीर
12g12g - अंडे की जर्दी
3unità3unità - पूरा अंडा
1unità1unità - नमक
13g13g - चीनी
50g50g - मक्खन
75g75g
तैयारी
- चरण 1 का 9
खमीर को दूध में घोलें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
- चरण 2 का 9
छना हुआ आटा, उबले और मैश किए हुए आलू मिलाएं और गूंधना शुरू करें।
- चरण 3 का 9
थोड़ा-थोड़ा करके फेंटे हुए अंडे डालें और जब आटा बन जाए, तो चीनी को कई बार में डालें और फिर नमक डालें।
- चरण 4 का 9
आटे को फिर से गूंथें और मक्खन को एक-एक टुकड़ा करके डालें, गूंधते रहें जब तक कि चिकना आटा न बन जाए।
- चरण 5 का 9
आटे को कार्य सतह पर स्थानांतरित करें, गीले हाथों से मोड़ें और एक गेंद बनाएं।
- चरण 6 का 9
आटे को एक कटोरे में प्लास्टिक रैप से ढककर दोगुना होने तक उठने दें।
- चरण 7 का 9
आटे को 100-120 ग्राम के टुकड़ों में विभाजित करें, गेंदें बनाएं और सतह पर पानी लगाएं।
- चरण 8 का 9
गेंदों को दोगुना होने तक उठने दें।
- चरण 9 का 9
सतह पर फेंटे हुए जर्दी और दूध लगाएं, अपनी पसंद के बीज छिड़कें और स्थिर ओवन में 180°C पर 25-30 मिनट तक या सुनहरा होने तक बेक करें।
सुझाव
कटोरा
स्थिर ओवन
प्लास्टिक रैप
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
2-3 दिनों के लिए एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
अन्य जानकारी
भरवां सैंडविच के लिए या अकेले खाने के लिए परफेक्ट।
मूल
Italia, Emilia Romagna
विश्लेषण
ध्यान दें
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 258.44 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 33.98 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 4.69 |
वसा (ग्राम) | 10.36 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 4.52 |
प्रोटीन (ग्राम) | 8.85 |
फाइबर (ग्राम) | 1.16 |
बिक्री | 0.34 |
- प्रोटीन8.85g·16%
- कार्बोहाइड्रेट्स33.98g·63%
- वसा10.36g·19%
- फाइबर1.16g·2%