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शकरकंद के ग्नोच्ची

शकरकंद के ग्नोच्ची

@di_bina_in_meglio
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

कद्दू के आकार के स्वादिष्ट शकरकंद के ग्नोच्ची, दोस्तों के साथ रात के खाने के लिए एकदम सही।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 30 मिनटपकाना: 30 मिनट
तैयारी का समय: 60 मिनटतैयारी: 60 मिनट
देश: Italia
di_bina_in_meglio@di_bina_in_meglio

सामग्री

संख्या भागों
  • शकरकंद500g
  • कुट्टू का आटा60g
  • 00 प्रकार का आटा160g
  • नमक0.5चम्मच
  • अंडे की जर्दी1इकाई
  • सूजी का आटाआवश्यकतानुसार

तैयारी

  1. चरण 1 का 12

    शकरकंद को छिलके के साथ उबालें, जब तक कि पानी उबलने न लगे, लगभग 10 मिनट तक।

  2. चरण 2 का 12

    उन्हें पहले से गरम ओवन में 200 डिग्री पर बेकिंग ट्रे पर बेकिंग पेपर के साथ लगभग 15/20 मिनट के लिए स्थानांतरित करें।

  3. चरण 3 का 12

    एक बार पक जाने पर, जब वे अभी भी गर्म हों, छिलका हटा दें और उन्हें एक कटोरे में विशेष उपकरण के साथ मैश करें।

  4. चरण 4 का 12

    उन्हें थोड़ा ठंडा होने दें, नहीं तो वे बहुत अधिक आटा सोख लेंगे।

  5. चरण 5 का 12

    नमक और अंडे की जर्दी डालें और अच्छी तरह मिलाएं।

  6. चरण 6 का 12

    दोनों छने हुए आटे को मिलाएं और मिश्रण को सूजी से छिड़के हुए कार्य सतह पर स्थानांतरित करें।

  7. चरण 7 का 12

    बिना अधिक मात्रा में सूजी मिलाएं जब तक कि एक समान आटा न बन जाए।

  8. चरण 8 का 12

    छोटे रोल बनाएं और क्लासिक ग्नोच्ची से थोड़ी बड़ी गेंदें बनाएं।

  9. चरण 9 का 12

    कद्दू का आकार प्राप्त करने के लिए प्रत्येक गेंद पर टूथपिक के साथ क्रॉस-क्रॉस पैटर्न बनाएं।

  10. चरण 10 का 12

    कद्दू के आकार के ग्नोच्ची को नमकीन उबलते पानी में उबालें।

  11. चरण 11 का 12

    जब वे सतह पर आ जाएं, तो एक मिनट प्रतीक्षा करें और फिर उन्हें तेल और लहसुन और अजमोद के मिश्रण के साथ पैन में भूनें।

  12. चरण 12 का 12

    इच्छानुसार सॉस के साथ परोसें।

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

पकाने से पहले फ्रिज में रखें या फ्रीज करें

अन्य जानकारी

इन कद्दू के आकार के ग्नोच्ची को ग्लूटेन-मुक्त आटे का उपयोग करके भी तैयार किया जा सकता है और यह निश्चित रूप से खुशी लाएंगे। आप इन्हें अपनी पसंद के सॉस के साथ परोस सकते हैं।

मूल

Italia, Liguria

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)181.29
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)31.16
जिसमें शर्करा (ग्राम)3.97
वसा (ग्राम)4.07
जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.29
प्रोटीन (ग्राम)5.69
फाइबर (ग्राम)2.55
बिक्री0.31
  • प्रोटीन
    5.69g·13%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    31.16g·72%
  • वसा
    4.07g·9%
  • फाइबर
    2.55g·6%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी