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सामग्री

संख्या भागों
  • सोया दूध300g
  • मक्के का स्टार्च40g
  • वनीलाआवश्यकतानुसार
बियान्को मंगियारे वेगानो

बियान्को मंगियारे वेगानो

@easyclarissa
श्रेणी: मिठाई

एक सरल और हल्का वेगन मिठाई, बिना अतिरिक्त चीनी के, जो एक स्वस्थ और स्वादिष्ट डेसर्ट की तलाश करने वालों के लिए परफेक्ट है।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 10 मिनटपकाना: 10 मिनट
तैयारी का समय: 5 मिनटतैयारी: 5 मिनट
देश: Isole Vergini Britanniche
easyclarissa@easyclarissa

तैयारी

  1. चरण 1 का 4

    एक पैन में, सोया दूध को मक्के के स्टार्च के साथ मिलाएं जब तक कि एक समान मिश्रण न बन जाए।

  2. चरण 2 का 4

    पैन को धीमी आंच पर रखें और लगातार मिलाते रहें जब तक कि मिश्रण गाढ़ा न हो जाए।

  3. चरण 3 का 4

    मिश्रण को मोल्ड्स में डालें और कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें।

  4. चरण 4 का 4

    ठंडा होने के बाद, परोसने से कम से कम 2 घंटे पहले फ्रिज में रखें।

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों तक रखें।

अन्य जानकारी

इसे ताज़ा फल या कड़वे कोको पाउडर के साथ परोसा जा सकता है।

मूल

Isole Vergini Britanniche

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)66.71
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)10.95
जिसमें शर्करा (ग्राम)0.89
वसा (ग्राम)1.68
जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.19
प्रोटीन (ग्राम)2.6
बिक्री0.03
  • प्रोटीन
    2.6g·17%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    10.95g·72%
  • वसा
    1.68g·11%
  • फाइबर
    0g·0%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी