सभी सामग्री को गूंधें जब तक कि एक समान आटा न बन जाए (खमीर को बढ़ावा देने के लिए हमेशा अंत में नमक डालें)
आटे को दोगुना होने तक उठने दें (मैं हमेशा टपरवेयर कटोरे का उपयोग करता हूँ जो खमीर को बढ़ावा देता है)
टुकड़ों में काटें और बेलन से 3 मिलीमीटर की मोटाई तक बेलें (हम अपनी पसंद के अनुसार गोल या लंबा आकार दे सकते हैं)
गर्म नॉन-स्टिक पैन में पकाएं (मैं मिट्टी के रोमाग्नोलो पैन का उपयोग करता हूँ) प्रत्येक तरफ कुछ मिनट के लिए (जब एक तरफ से फूलने लगे तो पलटें)
लहसुन, अजमोद और तेल की चटनी के साथ सजाएं और गुनगुना परोसें
India
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 233.14 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 48.55 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 13.42 |
| वसा (ग्राम) | 2.04 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.67 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 8.17 |
| फाइबर (ग्राम) | 5.66 |
| बिक्री | 2.5 |