रिकोटा (मैंने भेड़ का रिकोटा इस्तेमाल किया) और आटा मिलाएं (आटे की मात्रा रिकोटा की स्थिरता और उसकी नमी पर निर्भर करती है)। रंग और स्वाद देने के लिए आप अपनी पसंद के मसाले (हल्दी, अदरक, केसर) का उपयोग कर सकते हैं।
उन्हें उबलते नमकीन पानी में तब तक पकाएं जब तक वे तैरने न लगें।
अपने पसंदीदा सॉस के साथ परोसें।
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| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 192.85 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 21.52 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 3.02 |
| वसा (ग्राम) | 8.2 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 5.03 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 9.38 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.58 |
| बिक्री | 0.06 |
