एक कटोरे में ग्रीक योगर्ट, दो अंडे, शहद डालें और फेंटनी से मिलाएं।
छना हुआ मैदा और बेकिंग पाउडर डालें और फिर से मिलाएं।
लाल फल और चॉकलेट ड्रॉप्स डालें और स्पैटुला से धीरे-धीरे मिलाएं।
मिश्रण को बेकिंग पेपर से ढकी हुई टोर्टियर में डालें।
एयर फ्रायर में 170 डिग्री पर 35-40 मिनट तक पकाएं।
अगर सतह बहुत रंगीन हो जाए तो एल्यूमीनियम फॉयल से ढककर पकाना जारी रखें।
एयर फ्रायर
टोर्टियर
बेकिंग पेपर
फेंटनी
स्पैटुला
उपयोग किए गए चॉकलेट ड्रॉप्स में कोई अतिरिक्त चीनी नहीं है।
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 164 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 20.14 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 12.45 |
वसा (ग्राम) | 6.44 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.99 |
प्रोटीन (ग्राम) | 7.53 |
फाइबर (ग्राम) | 0.16 |
बिक्री | 0.91 |