सामग्री
संख्या भागों
- पतली चिकन स्लाइस
3इकाई3इकाई - प्रोसियुट्टो के स्लाइस
3इकाई3इकाई - स्कामोर्ज़ा के स्लाइस
2इकाई2इकाई
तैयारी
- चरण 1 का 5
एक पतली चिकन स्लाइस, एक प्रोसियुट्टो का स्लाइस और एक स्कामोर्ज़ा का स्लाइस एक के ऊपर एक रखें।
- चरण 2 का 5
सभी को अपने आप पर रोल करें और इस प्रक्रिया को दो बार और दोहराएं।
- चरण 3 का 5
रोल्स को दो किचन स्पीडिनी से फिक्स करें और उन्हें एक चाकू से दो भागों में विभाजित करें।
- चरण 4 का 5
पैन में सभी पक्षों को भूनें।
- चरण 5 का 5
एयर फ्रायर में 180 डिग्री पर 8-9 मिनट के लिए पकाना पूरा करें।
सुझाव
किचन स्पीडिनी
एयर फ्रायर
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Lazio
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 228.26 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 0.59 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.59 |
| वसा (ग्राम) | 15.89 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 6.89 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 20.81 |
| बिक्री | 0.44 |
- प्रोटीन20.81g·56%
- कार्बोहाइड्रेट्स0.59g·2%
- वसा15.89g·43%
- फाइबर0g·0%