कैनलोनी क्रीमी फुंगी और बेशमेल्ला

तैयारी

1. चरण 1 का 6

   मशरूम को स्लाइस में काटें और उन्हें एक पैन में थोड़े से तेल और एक लहसुन की कली के साथ 10 मिनट तक पकाएं, नमक मिलाकर।

2. चरण 2 का 6

   बेशमेल्ला को दो कटोरियों में विभाजित करें और एक में मशरूम और परमेज़ान मिलाएं।

3. चरण 3 का 6

   हर लसग्ना शीट पर 2 चम्मच मशरूम वाली बेशमेल्ला डालें और उसे रोल करें ताकि कैनलोनी बन सके।

4. चरण 4 का 6

   एक बेकिंग डिश के तल पर साधारण बेशमेल्ला फैलाएं, कैनलोनी रखें, और ऊपर से और बेशमेल्ला और परमेज़ान की एक परत डालें।

5. चरण 5 का 6

   बेकिंग पेपर से ढकें और एल्युमिनियम फॉयल से सील करें।

6. चरण 6 का 6

   एयर फ्रायर में 180°C पर 18 मिनट तक पकाएं, आखिरी 4 मिनट में कवर हटाकर ग्रैटिन करें। वैकल्पिक रूप से, ओवन में 180°C पर 25-30 मिनट तक पकाएं।

सुझाव

• एयर फ्रायर

• बेकिंग डिश

• बेकिंग पेपर

• एल्युमिनियम फॉयल

सामान्य जानकारी

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)