क्रीमी मशरूम के साथ चिकन स्कैलोपिन

Name: क्रीमी मशरूम के साथ चिकन स्कैलोपिन
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 400 ग्राम चिकन ब्रेस्ट; 300 ग्राम शैम्पिनियन मशरूम; 40 ग्राम मक्खन; 1 यूनिट दूध (या वनस्पति दूध, या गर्म पानी या शोरबा); आवश्यकतानुसार मैदा 00; आवश्यकतानुसार नमक; आवश्यकतानुसार काली मिर्च; आवश्यकतानुसार अजमोद या अपनी पसंद के मसाले

@foodie-cooklab

श्रेणी: साइड डिश

क्या आप सूखे और सख्त चिकन ब्रेस्ट से थक चुके हैं? यहाँ है सबसे क्रीमी और स्वादिष्ट स्कैलोपिन की परफेक्ट रेसिपी।

कठिनाई: आसान

पकाने का समय: 15 मिनटपकाना: 15 मिनट

तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट

देश: Italia

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सामग्री

संख्या भागों

चिकन ब्रेस्ट400ग्राम
शैम्पिनियन मशरूम300ग्राम
मक्खन40ग्राम
दूध (या वनस्पति दूध, या गर्म पानी या शोरबा)1यूनिट
मैदा 00आवश्यकतानुसार
नमकआवश्यकतानुसार
काली मिर्चआवश्यकतानुसार
अजमोद या अपनी पसंद के मसालेआवश्यकतानुसार

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तैयारी सामग्री सामान्य जानकारी विश्लेषण मैक्रोन्यूट्रिएंट्स

तैयारी

चरण 1 का 4
चिकन के दोनों तरफ मैदा लगाएं और अतिरिक्त मैदा हटा दें।
चरण 2 का 4
पैन में एक नट मक्खन पिघलाएं, और जब वह अच्छी तरह गर्म हो जाए तो चिकन के टुकड़े डालें और दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक भूनें।
चरण 3 का 4
चिकन को एक तरफ रखें, कटे हुए मशरूम डालें, नमक, काली मिर्च और अजमोद डालकर पकाएं।
चरण 4 का 4
पैन में फिर से चिकन डालें, एक कप दूध या गर्म पानी, एक चुटकी मैदा डालें और तेज आंच पर 5-7 मिनट तक पकाएं जब तक क्रीम गाढ़ी न हो जाए।

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

आसान और तेज़ रेसिपी, स्वादिष्ट डिनर के लिए आदर्श।

मूल

Italia, Lazio

विश्लेषण

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

जीवनशैली

असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

ऊर्जा (किलो कैलोरी)	110.15
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)	1.24
जिसमें शर्करा (ग्राम)	1.24
वसा (ग्राम)	5.54
जिसमें संतृप्त (ग्रा)	3.1
प्रोटीन (ग्राम)	13.6
फाइबर (ग्राम)	0.82
बिक्री	0.03

प्रोटीन
13.6g·64%
कार्बोहाइड्रेट्स
1.24g·6%
वसा
5.54g·26%
फाइबर
0.82g·4%