मिनी टार्ट टैटिन कॉन पोमोडोरिनी कारमेल्लाती ई बुर्राटा
@foodie-cooklab
स्वादिष्ट मिनी टार्ट टैटिन पोमोडोरिनी कारमेल्लाती और बुर्राटा के साथ, जो एक ऐपेटाइज़र या एपरिटिफ के लिए परफेक्ट हैं। आसान और जल्दी बनने वाले, केवल 15 मिनट में तैयार!
कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 20 मिनटपकाना: 20 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italia
सामग्री
संख्या भागों
- पास्ता स्फोग्लिया या पास्ता ब्रीसे
1इकाई1इकाई - शहदपर्याप्त मात्रा में
- बाल्सामिक सिरका की ग्लेज़ (वैकल्पिक)पर्याप्त मात्रा में
- तेलपर्याप्त मात्रा में
- नमकपर्याप्त मात्रा में
- ओरिगैनोपर्याप्त मात्रा में
- पोमोडोरिनीपर्याप्त मात्रा में
- बुर्राटा या स्ट्रैचिएटेलापर्याप्त मात्रा में
तैयारी
- चरण 1 का 5
पास्ता ब्रीसे या पास्ता स्फोग्लिया को 4 भागों में काटें, या उन्हें छोटा बनाने के लिए एक कूपपास्ता से गोल आकार बनाएं।
- चरण 2 का 5
बेकिंग पेपर पर शहद, ग्लेज़, तेल, ओरिगैनो और एक चुटकी नमक डालें।
- चरण 3 का 5
आधे कटे हुए पोमोडोरिनी डालें और ढक दें।
- चरण 4 का 5
छेद करें और अपने ओवन के अनुसार 180 डिग्री पर 15-20/25 मिनट तक सुनहरा होने तक बेक करें।
- चरण 5 का 5
उलटाएं और बुर्राटा की स्ट्रैचिएटेला का एक चम्मच और एक बूंद EVO तेल डालकर आनंद लें।
सुझाव
कूपपास्ता
सामान्य जानकारी
अन्य जानकारी
भरावन के लिए अन्य विचार: ज़ुचिनी, ब्री या फेटा और पाइन नट्स; पोमोडोरिनी और फेटा; प्याज और गॉर्गोंज़ोला या ब्री; नाशपाती, गॉर्गोंज़ोला और अखरोट; सेब, टालेज्जियो और अखरोट।
मूल
Italia, Sicilia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 493 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 42.8 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.9 |
| वसा (ग्राम) | 33.2 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 18.07 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 6.7 |
| फाइबर (ग्राम) | 3.5 |
| बिक्री | 0.43 |
- प्रोटीन6.7g·8%
- कार्बोहाइड्रेट्स42.8g·50%
- वसा33.2g·39%
- फाइबर3.5g·4%