एक आसान और तेज़ रेसिपी जो आपको पसंद आएगी! ब्रेड स्लाइस से बने रोल, मोज़ेरेला और टमाटर से भरे हुए, ब्रेडक्रम्ब्स में लिपटे और ओवन में क्रिस्पी और पिघलने वाले तक पकाए गए। इन्हें एयर फ्रायर में भी पकाया जा सकता है।
पैंकारे की स्लाइस लें और उसे बेलन से बेलें।
एक कटोरे में कटा हुआ मोज़ेरेला, टमाटर की पासता, तेल, नमक और ओरिगैनो मिलाएं।
मिश्रण को पैंकारे की स्लाइस के बीच में रखें और कैनोलो की तरह मोड़ें।
इन्हें फेंटे हुए अंडे और ब्रेडक्रम्ब्स में लपेटें और बेकिंग पेपर वाली ट्रे में रखें।
पूर्व-गर्म किए हुए वेंटिलेटेड ओवन (या एयर फ्रायर) में 200°C पर 15/20 मिनट तक पकाएं।
बेलन
कटोरा
ट्रे
बेकिंग पेपर
इन्हें एयर फ्रायर में भी पकाया जा सकता है।
Italia, Sicilia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 127.58 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 14.04 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.9 |
| वसा (ग्राम) | 5.08 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.49 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 6.95 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.72 |
| बिक्री | 0.19 |
