सामग्री
संख्या भागों
- सॉसेज
400ग्राम400ग्राम - बड़ी आलू
4इकाई4इकाई - स्कामोर्ज़ा या मोज़ेरेला
200ग्राम200ग्राम - अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेलस्वादानुसार
- नमकस्वादानुसार
- ब्रेडक्रंबस्वादानुसार
तैयारी
- चरण 1 का 5
आलू को ठंडे पानी से शुरू करके लगभग 15-20 मिनट तक उबालें, आकार के अनुसार, जब तक वे नरम न हो जाएं लेकिन पूरी तरह से पक न जाएं।
- चरण 2 का 5
आलू को मोटे स्लाइस में काटें और हर स्लाइस पर सॉसेज फैलाएं।
- चरण 3 का 5
एक बेकिंग ट्रे को तेल लगाकर चिकना करें और उस पर ब्रेडक्रंब छिड़कें।
- चरण 4 का 5
सभी आलू के स्लाइस को ट्रे में वितरित करें, ऊपर से तेल डालें, नमक, पसंदीदा मसाले और भरपूर मोज़ेरेला या स्कामोर्ज़ा डालें।
- चरण 5 का 5
200 डिग्री पर 15 मिनट के लिए एल्युमिनियम फॉयल से ढककर बेक करें और फिर 10 मिनट के लिए बिना ढके बेक करें, जब तक कि एक कुरकुरी परत न बन जाए।
सुझाव
बेकिंग ट्रे
एल्युमिनियम फॉयल
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Lazio
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 204.2 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 7.58 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.54 |
| वसा (ग्राम) | 14.62 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 6.08 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 10.74 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.64 |
| बिक्री | 0.48 |
- प्रोटीन10.74g·32%
- कार्बोहाइड्रेट्स7.58g·23%
- वसा14.62g·44%
- फाइबर0.64g·2%