सामग्री
संख्या भागों
- Foglie di verza
4इकाइयाँ4इकाइयाँ - Mozzarella
8इकाइयाँ8इकाइयाँ - Alici sott’olio
8इकाइयाँ8इकाइयाँ - Pangrattatoपर्याप्त मात्रा
- Farinaपर्याप्त मात्रा
- Uovo
1इकाई1इकाई - Olio per friggereपर्याप्त मात्रा
खरीदने योग्य उत्पाद
मोज़ेरेला दी बुफाला कैंपाना DOP 250 g - Jemma
1 उत्पाद}1 उत्पाद} ₹ 972.62
तैयारी
- चरण 1 का 5
वेरज़ा के पत्तों को कुछ मिनटों के लिए उबलते पानी में ब्लांच करें।
- चरण 2 का 5
पत्तों के सबसे कठोर हिस्से को हटा दें।
- चरण 3 का 5
मोज़ेरेला और एलीची को पत्तों के एक छोर पर रखें और उसे फागोट्टिनो (छोटा पाउच) की तरह बंद करें।
- चरण 4 का 5
फागोट्टिनो को पहले फ़ारिना में, फिर अंडे में और उसके बाद पांग्रत्तातो में डालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि किनारों को भी अच्छी तरह से कवर किया गया हो।
- चरण 5 का 5
फागोट्टिनो को गरम तेल में सुनहरा होने तक तलें।
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Lazio
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 144.57 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 1.56 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.56 |
| वसा (ग्राम) | 8.85 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 5 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 14.49 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.55 |
| बिक्री | 0.13 |
- प्रोटीन14.49g·57%
- कार्बोहाइड्रेट्स1.56g·6%
- वसा8.85g·35%
- फाइबर0.55g·2%