क्रीमयुक्त कैनेलोनी मशरूम और बेशामेल

तैयारी

1. चरण 1 का 6

   मशरूम को स्लाइस में काटें और 10 मिनट तक एक चम्मच तेल और लहसुन की एक कलि के साथ पैन में पकाएं, नमक के साथ स्वादानुसार।

2. चरण 2 का 6

   बेशामेल को दो कटोरे में बांटें और एक में मशरूम और परमेज़ान मिलाएं।

3. चरण 3 का 6

   हर पास्ता के पत्ते पर मशरूम के साथ 2 चम्मच बेशामेल डालें और उसे रोल करें ताकि कैनेलोनी बने।

4. चरण 4 का 6

   एक बेकिंग बर्तन के तले पर साधारण बेशामेल फैलाएं, कैनेलोनी रखें, फिर दूसरी बेशामेल और परमेज़ान का छिड़काव करें।

5. चरण 5 का 6

   बेकिंग पेपर से ढकें और एल्युमिनियम फॉयल से सील करें।

6. चरण 6 का 6

   180°C पर एयर फ्रायर में 18 मिनट के लिए पकाएं, अंतिम 4 मिनट में ग्राटिन के लिए ढक्कन हटा दें। वैकल्पिक रूप से, 180°C पर ओवन में 25-30 मिनट के लिए पकाएं।

सुझाव

• एयर फ्रायर

• बेकिंग बर्तन

• बेकिंग पेपर

• एल्युमिनियम फॉयल

सामान्य जानकारी

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)