




सभी सामग्री को मिलाएँ।
एक गर्म पैन में मिश्रण डालें जो पहले से चिकनाई लगा हो।
कुछ मिनटों के लिए दोनों पक्षों पर पकाएँ।
अपनी पसंद के अनुसार भरें!
पैन
सरल और तेज़ नुस्खा, जो दूध के प्रति असहिष्णु लोगों के लिए सही है।
Italy, Lombardia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 233 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 38.55 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.92 |
| वसा (ग्राम) | 4.4 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.5 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 11.64 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.18 |
| बिक्री | 0.06 |