ओवन को 180°से पर पहले से गरम करें।
सेब को धो लें, उन्हें आधा काटें, गूदा निकालें और पतले टुकड़ों में काटें।
सेब के टुकड़ों को नींबू के रस के साथ पानी में भिगो दें ताकि वे काले न पड़ें।
फ्लैट पेस्ट्री को बेलें और इसे 6 समान पट्टियों में काटें।
हर पट्टी पर जाम का एक पतला परत लगाएं।
सेब के टुकड़ों को पट्टी के एक किनारे पर हल्का ओवरलैप करते हुए रखें।
पेस्ट्री के दूसरी तरफ को सेब पर मोड़ें और धीरे से रोल करें ताकि एक गुलाब बने।
गुलाब को मफिन टिन में रखें और ब्राउन शुगर छिड़कें।
30 मिनट के लिए ओवन में बेक करें या सुनहरा होने तक।
ठंडा होने पर पाउडर शुगर छिड़कें और परोसें।
मफिन टिन
नाश्ते, नाश्ते या मिठाई के लिए आदर्श।
Italy, Toscana
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 166.89 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 41.02 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 37.96 |
| वसा (ग्राम) | 0.65 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.27 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 1.06 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.35 |
| बिक्री | 0.03 |
