योगर्ट से बने मुलायम चांबेलिन: ग्रीक योगर्ट के कारण एक आसान और बहुत मुलायम चांबेलिन का संस्करण। यह नुस्खा लगभग 10 चांबेलिन के लिए है, जिनमें डार्क चॉकलेट चिप्स हैं।
ओवन को 180°C पर पहले से गर्म कर लें।
एक बर्तन में सभी सामग्री मिलाएं: अंडे, चीनी, ग्रीक योगर्ट, आटा, दूध, सूरजमुखी तेल और बेकिंग पाउडर।
आखिर में डार्क चॉकलेट चिप्स डालें और अच्छे से मिलाएं जब तक कि सममात्रा न हो जाए।
चांबेलिन के सांचे (नारियल के तेल से बेहतर) को तेल लगाकर तैयार मिश्रण डालें।
180°C पर लगभग 25 मिनट तक बेक करें।
बाहर निकालें, थोड़ी देर ठंडा होने दें और चांबेलिन को निकालें। परोसें।
चांबेलिन के सांचे
बर्तन
फेटने के लिए फेटने का चम्मच या चम्मच
ओवन
यह नुस्खा सवेरिना अबट के इंस्टाग्राम रील से आया है। मात्रा लगभग 10 चांबेलिन के लिए है। सुझाव: निकालने में सहायता के लिए सांचों को नारियल के तेल से तेल लगाएं।
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 341.78 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 42.06 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 27.8 |
| वसा (ग्राम) | 16.19 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 9.31 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 7.77 |
| फाइबर (ग्राम) | 3.64 |
| बिक्री | 0.28 |
