सामग्री
संख्या भागों
- आयताकार पफ पेस्ट्री
1रोल1रोल - सेब
1इकाई1इकाई - पिसी चीनीस्वादानुसार
- दालचीनीस्वादानुसार
तैयारी
- चरण 1 का 4
पफ पेस्ट्री को चौकोर टुकड़ों में काटें और किनारों पर छोटे कट लगाएं।
- चरण 2 का 4
हर पफ पेस्ट्री के चौकोर टुकड़े पर एक सेब का टुकड़ा रखें।
- चरण 3 का 4
पफ पेस्ट्री के किनारों को सेब को ढकने के लिए केंद्र की ओर मोड़ें (विस्तृत प्रक्रिया के लिए वीडियो देखें)।
- चरण 4 का 4
एयर फ्रायर में 18 मिनट के लिए बेक प्रोग्राम पर पकाएं।
सुझाव
एयर फ्रायर
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
ठंडी और सूखी जगह पर रखें
अन्य जानकारी
आप एप्पल पफ्स को पिसी चीनी और दालचीनी के छिड़काव के साथ परोस सकते हैं, जिससे मिठास और सुगंध का अतिरिक्त स्पर्श मिलेगा।
मूल
Italia, Abruzzo
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 420.33 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 37.95 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 3.86 |
| वसा (ग्राम) | 27.69 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 15.06 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 5.63 |
| फाइबर (ग्राम) | 3.25 |
| बिक्री | 0.36 |
- प्रोटीन5.63g·8%
- कार्बोहाइड्रेट्स37.95g·51%
- वसा27.69g·37%
- फाइबर3.25g·4%