खरबूजे को छीलकर और बीज निकालकर छोटे टुकड़ों में काट लें।
खरबूजे के टुकड़ों को कम से कम 30 मिनट के लिए फ्रीजर में रखें।
मिक्सर के गिलास में ग्रीक योगर्ट, खरबूजे के टुकड़े और दूध डालें।
समान और क्रीमी स्थिरता प्राप्त होने तक ब्लेंड करें।
गिलास में डालें और आनंद लें।
मिक्सर
इसे तुरंत सेवन करने की सलाह दी जाती है।
ताजगी और क्रीमीनेस बनाए रखने के लिए तैयार करने के तुरंत बाद परोसें। आप थोड़ी मिठास के लिए इसमें शहद या कैरामेल मिला सकते हैं।
Italia, Sicilia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 133.22 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 7.26 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 7.26 |
| वसा (ग्राम) | 8.51 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 4.89 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 7.35 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.06 |
| बिक्री | 0.14 |
