कद्दू को धोएं, साफ करें और टुकड़ों में काटें। इसे नमक, तेल, ओरेगानो, ब्रेडक्रंब के साथ मिलाएं, फिर इसे एक नॉन-स्टिक बेकिंग ट्रे पर रखें।
कद्दूकस किए हुए परमेज़ान के साथ छिड़कें और एयर फ्रायर में 210 डिग्री पर लगभग 18 मिनट तक पकाएं।
Italia, Lombardia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 91.87 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 9.36 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.48 |
वसा (ग्राम) | 4.49 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.57 |
प्रोटीन (ग्राम) | 3.84 |
फाइबर (ग्राम) | 0.68 |
बिक्री | 0.1 |