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बिस्कोमिसु जल्दी 4 सामग्री

बिस्कोमिसु जल्दी 4 सामग्री

@iamfitandsweet
श्रेणी: मिठाई

हल्का और बहुत जल्दी तैयार होने वाला वेगन डेसर्ट

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 0 मिनटपकाना: 0 मिनट
तैयारी का समय: 5 मिनटतैयारी: 5 मिनट
देश: Italia
iamfitandsweet@iamfitandsweet

सामग्री

संख्या भागों
  • बिस्कुट सेक्की टाइप ओरो सैवा3इकाई
  • काकाओ अमारो इन पॉल्वेरे1चम्मच
  • कैफे एस्प्रेसो1इकाई
  • सोया योगर्ट200ग्राम

तैयारी

  1. चरण 1 का 2

    एक छोटी कटोरी में, कैफे में भीगे हुए बिस्कुट की परतों को योगर्ट (यदि आवश्यक हो तो मीठा किया हुआ) के साथ बदलें।

  2. चरण 2 का 2

    ऊपर से काकाओ छिड़कें, बीच में एक और बिस्कुट से सजाएं और इसे कम से कम दो घंटे के लिए फ्रिज में आराम करने दें। फिर इसका आनंद लें!

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

इसे फ्रिज में रखें

मूल

Italia, Lombardia

विश्लेषण

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)230.94
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)39.09
जिसमें शर्करा (ग्राम)11.8
वसा (ग्राम)6.41
जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.48
प्रोटीन (ग्राम)5.68
फाइबर (ग्राम)2.06
बिक्री0.16
  • प्रोटीन
    5.68g·11%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    39.09g·73%
  • वसा
    6.41g·12%
  • फाइबर
    2.06g·4%