
एक कटोरे में, इलेक्ट्रिक व्हिस्क से नारियल के दूध को पहले से पिघले हुए डार्क चॉकलेट, कोको और प्रोटीन पाउडर के साथ फेंटें।
मिश्रण को 2 छोटे कटोरे में डालें और इसे कम से कम 3 घंटे के लिए फ्रिज में रखें, फिर इसका आनंद लें! इस रेसिपी को आजमाएं!
कुछ दिनों के लिए फ्रिज में
Italy, Lombardia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 286.96 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 13.7 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 12.66 |
| वसा (ग्राम) | 23.21 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 18.96 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.32 |
| फाइबर (ग्राम) | 4.7 |
| बिक्री | 0.05 |