ज़ुकीनी की अदृश्य केक

तैयारी

1. चरण 1 का 6

   ज़ुकीनी को धोकर बहुत पतले स्लाइस में काटें।

2. चरण 2 का 6

   एक कटोरे में अंडे को नमक, आटा या स्टार्च, बेकिंग पाउडर, कसा हुआ पनीर और दूध के साथ मिलाएं।

3. चरण 3 का 6

   ज़ुकीनी के स्लाइस को मिश्रण में मिलाएं।

4. चरण 4 का 6

   मिश्रण को तेल लगे या बेकिंग पेपर से ढके मोल्ड में डालें।

5. चरण 5 का 6

   थोड़ा कसा हुआ पनीर छिड़कें।

6. चरण 6 का 6

   180 डिग्री पर ओवन में लगभग 35 मिनट तक या एयर फ्रायर में 160 डिग्री पर लगभग 30 मिनट तक पकाएं।

सुझाव

• 18 सेमी व्यास का मोल्ड

• एयर फ्रायर

सामान्य जानकारी

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)