सामग्री
संख्या भागों
- पास्ता स्फोग्लिया का रोल
1unità1unità - ताज़ा क्रीम फेंटने के लिए
200mL200mL - स्ट्रॉबेरी या पसंदीदा फल
200g200g - ब्रश करने के लिए अंडे की जर्दी या दूध
1unità1unità - चीनीq.b.
- पाउडर चीनीq.b.
- नींबू का रसq.b.
तैयारी
- चरण 1 का 5
स्ट्रॉबेरी को स्लाइस में काटें और एक चम्मच चीनी और नींबू का रस मिलाएं।
- चरण 2 का 5
पास्ता स्फोग्लिया से कई दिल बनाएं, अंडे से ब्रश करें और ऊपर से चीनी डालें।
- चरण 3 का 5
180 डिग्री पर लगभग 10 मिनट तक बेक करें जब तक कि सतह सुनहरी न हो जाए।
- चरण 4 का 5
क्रीम को फेंटें, दिलों को दो हिस्सों में काटें और फेंटी हुई क्रीम और स्ट्रॉबेरी से भरें।
- चरण 5 का 5
परोसने से पहले पाउडर चीनी छिड़कें।
सामान्य जानकारी
अन्य जानकारी
प्रेरणा: @chiara.fiorani
मूल
Italia, Lazio
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 243.67 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 9.97 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 3.16 |
| वसा (ग्राम) | 20.51 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 10.48 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.92 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.11 |
| बिक्री | 0.09 |
- प्रोटीन4.92g·13%
- कार्बोहाइड्रेट्स9.97g·27%
- वसा20.51g·56%
- फाइबर1.11g·3%