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एयर फ्रायर में प्रिमोसाले और पोमोडोरिनी कॉन्फिट

एयर फ्रायर में प्रिमोसाले और पोमोडोरिनी कॉन्फिट

@ilmiopiattoacolori

एक ऐसा विचार जो दोपहर या रात के खाने के लिए 10 मिनट से भी कम समय में तैयार हो जाता है। इस तरह का प्रिमोसाले वास्तव में स्वादिष्ट होता है, क्रॉस्टिनी या गर्म टोस्टेड ब्रेड के साथ परफेक्ट।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 20 मिनटपकाना: 20 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट

सामग्री

संख्या भागों
  • प्रिमोसाले200ग्राम
  • पोमोडोरिनी250ग्राम
  • एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयलस्वादानुसार
  • नमकस्वादानुसार
  • ओरेगानोस्वादानुसार
  • ब्राउन शुगरस्वादानुसार

तैयारी

Descrizione

देश: Italia
ilmiopiattoacolori@ilmiopiattoacolori
  1. चरण 1 का 4

    प्रिमोसाले को एक बेकिंग ट्रे के बीच में रखें और आधे कटे हुए पोमोडोरिनी को उसके चारों ओर रखें।

  2. चरण 2 का 4

    थोड़ा सा तेल, एक चुटकी नमक, ओरेगानो और पोमोडोरिनी पर ही एक चुटकी ब्राउन शुगर डालें।

  3. चरण 3 का 4

    एयर फ्रायर में 200 डिग्री पर 15-20 मिनट तक पकाएं, जब तक कि पोमोडोरिनी कैरामेलाइज़ न हो जाएं और प्रिमोसाले की सतह सुनहरी न हो जाए।

  4. चरण 4 का 4

    इसे क्रॉस्टिनी या टोस्टेड ब्रेड के साथ आनंद लें।

सुझाव

  • एयर फ्रायर

  • बेकिंग ट्रे

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

एक तेज़ और स्वादिष्ट भोजन के लिए परफेक्ट।

मूल

Italia, Sicilia

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
श्रेणी: साइड डिश
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
ऊर्जा (किलो कैलोरी)11.67
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)1.94
जिसमें शर्करा (ग्राम)1.94
वसा (ग्राम)0.11
जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.02
प्रोटीन (ग्राम)0.56
फाइबर (ग्राम)0.5
बिक्री17.48
  • प्रोटीन
    0.56g·18%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    1.94g·62%
  • वसा
    0.11g·4%
  • फाइबर
    0.5g·16%