
मेरे लिए एक अच्छी नाश्ता होना चाहिए: • स्वस्थ • संतोषजनक • पोषक और.... • सुंदर इस रेसिपी के साथ आप भूख के हमले और ग्लाइसेमिक स्पाइक्स से बचेंगे
सभी निर्दिष्ट सामग्री मिलाएं और पूरी रात के लिए फ्रिज में रख दें
सुबह में दो पैशन फ्रूट और नारियल के चिप्स के साथ सजाएं
फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों तक रखें
आप अपनी पसंद के सभी फलों के साथ भर सकते हैं
Italy, Campania
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 266.89 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 11.6 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.27 |
| वसा (ग्राम) | 22.13 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 13.54 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 6.48 |
| फाइबर (ग्राम) | 8.78 |
| बिक्री | 0.04 |