फ्रिक्सुएलोस वर्सियोन नापोलेटाना

Name: फ्रिक्सुएलोस वर्सियोन नापोलेटाना
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Spagna
Ingredients: 500 mL दूध; 3 इकाई अंडे; 200 g आटा; 50 g चीनी; 30 mL लिमोंचेलो; 20 g मक्खन; स्वादानुसार हल्दी; स्वादानुसार माचा; स्वादानुसार सूखे रसभरी; स्वादानुसार नीली स्पिरुलिना

@impasta_con_rosy

श्रेणी: मिठाई

स्पेन के अस्तूरियास, कैंटाब्रिया और लियोन की एक प्रकार की पैनकेक, जो फ्रेंच क्रेप्स के समान होती है, दूध, अंडे और आटे से बनाई जाती है, और मिठाई के रूप में परोसी जाती है। इस संस्करण में ऐनिस के स्थान पर लिमोंचेलो का उपयोग किया जाता है और इसे नापोलेटाना सैंग्विनाचियो के साथ परोसा जाता है।

कठिनाई: आसान

पकाने का समय: 15 मिनटपकाना: 15 मिनट

तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट

देश: Spagna

impasta_con_rosy@impasta_con_rosy

सामग्री

संख्या भागों

दूध500mL
अंडे3इकाई
आटा200g
चीनी50g
लिमोंचेलो30mL
मक्खन20g
हल्दीस्वादानुसार
माचास्वादानुसार
सूखे रसभरीस्वादानुसार
नीली स्पिरुलिनास्वादानुसार

तैयारी सामग्री सुझाव सामान्य जानकारी विश्लेषण मैक्रोन्यूट्रिएंट्स

तैयारी

चरण 1 का 7
एक कटोरे में, दूध, अंडे, आटा और चीनी को मिलाकर एक चिकना मिश्रण बना लें।
चरण 2 का 7
लिमोंचेलो डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
चरण 3 का 7
हल्दी, माचा, सूखे रसभरी और नीली स्पिरुलिना के साथ मिश्रण को अपने स्वाद के अनुसार रंग दें।
चरण 4 का 7
एक नॉन-स्टिक पैन को गर्म करें और उसे हल्का सा मक्खन से चिकना करें।
चरण 5 का 7
पैन में मिश्रण का एक चम्मच डालें और दोनों तरफ से सुनहरा होने तक पकाएं।
चरण 6 का 7
मिश्रण खत्म होने तक दोहराएं।
चरण 7 का 7
फ्रिक्सुएलोस को नापोलेटाना सैंग्विनाचियो या अपनी पसंद की अन्य क्रीम के साथ परोसें।

सुझाव

नॉन-स्टिक पैन
कटोरा
चम्मच

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

लिमोंचेलो और प्राकृतिक रंगों के साथ अनुकूलित रेसिपी।

मूल

Spagna, Sicilia

विश्लेषण

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

जीवनशैली

असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

ऊर्जा (किलो कैलोरी)	202.91
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)	22.92
जिसमें शर्करा (ग्राम)	10.2
वसा (ग्राम)	8.3
जिसमें संतृप्त (ग्रा)	4.26
प्रोटीन (ग्राम)	9.21
फाइबर (ग्राम)	0.4
बिक्री	0.12

प्रोटीन
9.21g·23%
कार्बोहाइड्रेट्स
22.92g·56%
वसा
8.3g·20%
फाइबर
0.4g·1%