छूट पर उत्पाद!
कैसे काम करता है
Tuduu
  • दुकान
क्या आपके पास कोई व्यवसाय है?
Tuduu
Tuduu

संपर्क करें

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

जानकारी

हमारे बारे में

कैसे काम करता है

सामाजिक

Instagram

Facebook

Linkedin

मार्केटप्लेस tuduu.it की शर्तें और नियम

मोबाइल ऐप की शर्तें और नियम

गोपनीयता नीति

वापसी नीतियाँ

साझेदार बनें

  1. Home
  2. ताज़ा फल और काजू क्रीम के साथ मिनी पैनकेक्स

तैयारी

Descrizione

व्यंजन विधियाँ
Impasta_con_rosy
ताज़ा फल और काजू क्रीम के साथ मिनी पैनकेक्स

ताज़ा फल और काजू क्रीम के साथ मिनी पैनकेक्स

@impasta_con_rosy
श्रेणी: मिठाई

स्वादिष्ट मिनी पैनकेक्स जो ताज़ा फल और काजू क्रीम के साथ परोसे जाते हैं, एक रंगीन और हल्के नाश्ते के लिए परफेक्ट।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 10 मिनटपकाना: 10 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
impasta_con_rosy@impasta_con_rosy

सामग्री

संख्या भागों
  • अंडे का सफेद भाग140ग्राम
  • ग्रीक योगर्ट 0%60ग्राम
  • वनस्पति दूध60ग्राम
  • ओट्स का आटा40ग्राम
  • बेकिंग पाउडर8ग्राम
  • ब्राउन शुगर1इकाई
  • नमकजितना आवश्यक हो
  • बेकिंग सोडा0.5इकाई
  • सेब का सिरका0.5इकाई
  • पकाने के लिए मक्खन या तेल1इकाई
  • स्ट्रॉबेरीजितना आवश्यक हो
  • केलाजितना आवश्यक हो
  • काजू क्रीमजितना आवश्यक हो
  1. चरण 1 का 6

    एक कटोरे में अंडे का सफेद भाग, ग्रीक योगर्ट और वनस्पति दूध मिलाएं।

  2. चरण 2 का 6

    ओट्स का आटा, बेकिंग पाउडर, ब्राउन शुगर, नमक, बेकिंग सोडा और सेब का सिरका डालें, और एक समान मिश्रण बनने तक मिलाएं।

  3. चरण 3 का 6

    थोड़ा मक्खन या तेल के साथ एक नॉन-स्टिक पैन गरम करें।

  4. चरण 4 का 6

    पैन में छोटे-छोटे मात्रा में मिश्रण डालें ताकि मिनी पैनकेक्स बन सकें।

  5. चरण 5 का 6

    पैनकेक्स को दोनों तरफ से सुनहरा होने तक पकाएं।

  6. चरण 6 का 6

    पैनकेक्स को स्ट्रॉबेरी, केला और काजू क्रीम के साथ परोसें।

सुझाव

  • नॉन-स्टिक पैन

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

एक स्वस्थ और स्वादिष्ट नाश्ते के लिए परफेक्ट।

मूल

Italia, Lombardia

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)246.94
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)23.14
जिसमें शर्करा (ग्राम)18.04
वसा (ग्राम)15.6
जिसमें संतृप्त (ग्रा)9.05
प्रोटीन (ग्राम)4.89
फाइबर (ग्राम)0.14
बिक्री0.23
  • प्रोटीन
    4.89g·11%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    23.14g·53%
  • वसा
    15.6g·36%
  • फाइबर
    0.14g·0%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी