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व्यंजन विधियाँ
La Cucina di Lena

सामग्री

संख्या भागों
  • वेजनोक वेजिटेबल रिकोटा300 ग्राम
  • सोया योगर्ट2 चम्मच
  • कच्ची गन्ने की चीनी2 चम्मच
  • कसा हुआ नारियल2 चम्मच
  • कोटिंग के लिए कसा हुआ नारियलस्वादानुसार
  • हेज़लनट्स15
  • डार्क चॉकलेट30 ग्राम
नारियल की गोलियाँ

नारियल की गोलियाँ

@la-cucina-di-lena
श्रेणी: मिठाई

नारियल की गोलियाँ खोजें: वेजिटेबल रिकोटा और डार्क चॉकलेट के साथ स्वादिष्ट बाइट्स। प्रामाणिक स्वाद का विस्फोट! अभी आज़माएं।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: मिनटपकाना: मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italia
la-cucina-di-lena@la-cucina-di-lena

तैयारी

  1. चरण 1 का 4

    एक कटोरे में रिकोटा, योगर्ट, नारियल और चीनी मिलाएं।

  2. चरण 2 का 4

    चॉकलेट को बैन-मैरी या माइक्रोवेव में पिघलाएं। हेज़लनट्स को एक पैन में लगभग 3 मिनट तक भूनें। फिर हेज़लनट्स को पिघली हुई चॉकलेट में डालें और उन्हें बेकिंग पेपर के साथ एक प्लेट पर ठंडा होने दें। 30 मिनट के लिए फ्रिज में या 5 मिनट के लिए फ्रीजर में रखें।

  3. चरण 3 का 4

    गोलियों और रिकोटा को फिर से लें। अपनी पसंद के आकार की गोलियाँ बनाएं, उन्हें बहुत बड़ा न बनाएं। अंदर हेज़लनट डालें और बंद करें।

  4. चरण 4 का 4

    गोलियों को कसे हुए नारियल में लपेटें और परोसने से पहले कम से कम 1 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।

सामान्य जानकारी

मूल

Italia

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)671
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)6.1
जिसमें शर्करा (ग्राम)4.1
वसा (ग्राम)64.1
जिसमें संतृप्त (ग्रा)4.16
प्रोटीन (ग्राम)13.8
फाइबर (ग्राम)8.1
बिक्री0.01
  • प्रोटीन
    13.8g·15%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    6.1g·7%
  • वसा
    64.1g·70%
  • फाइबर
    8.1g·9%
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी