सिल्कन टोफू के आधार पर एक तेज़ और आसान चम्मच मिठाई, जो मखमली और मुलायम होती है। आप इसे जातीय या जैविक दुकानों में खरीद सकते हैं।
चॉकलेट को बैन-मैरी में पिघलाएं
चॉकलेट को सभी सामग्रियों के साथ ब्लेंडर में डालें। एक मुलायम मूस प्राप्त करने तक ब्लेंड करें
कप या गिलास भरें और कटे हुए हेज़लनट्स से सजाएं
परोसने से पहले लगभग एक घंटे के लिए फ्रिज में जमने दें
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 246.78 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 22.39 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 20.7 |
| वसा (ग्राम) | 14.95 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 6.44 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 5.22 |
| फाइबर (ग्राम) | 2.82 |
| बिक्री | 0.11 |