नमक वाला पानी एक बड़े बर्तन में उबालें।
पास्ता डालें और इच्छित पकने तक पकाएं।
इस बीच, तुलसी, पाइन नट्स, लहसुन, तेल और परमेज़ान को ब्लेंड करके पेस्टो तैयार करें।
पास्ता को छान लें और पेस्टो डालें, अच्छी तरह मिलाएं और गरम परोसें।
ब्लेंडर
फ्रिज
पेस्टो को पहले से तैयार किया जा सकता है और कई दिनों तक फ्रिज में रखा जा सकता है। एक अच्छे एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल का चयन करें ताकि परिणाम और भी स्वादिष्ट हो।
Italia, Lazio
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 411.88 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 39.84 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.23 |
वसा (ग्राम) | 23 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 4.16 |
प्रोटीन (ग्राम) | 12.85 |
फाइबर (ग्राम) | 1.98 |
बिक्री | 0.25 |