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कद्दू और एक प्रकार का अनाज का आटा केक

कद्दू और एक प्रकार का अनाज का आटा केक

@le.ricette.di.anna
श्रेणी: मिठाई

बनाने में बहुत ही आसान, इसका देहाती रूप आपको पसंद आएगा! कद्दू प्रेमियों के लिए और भी बहुत कुछ, ग्लूटेन और लैक्टोज मुक्त

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 35 मिनटपकाना: 35 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनटतैयारी: 15 मिनट
देश: Italia
le.ricette.di.anna@le.ricette.di.anna

सामग्री

संख्या भागों
  • स्वादानुसार दालचीनीस्वादानुसार
  • एक प्रकार का अनाज का आटा85ग्राम
  • ग्लूटेन मुक्त बेकिंग पाउडर8ग्राम
  • कटी हुई बादाम50ग्राम
  • वनस्पति तेल2चम्मच
  • सजाने के लिए क्रीम (वैकल्पिक)स्वादानुसार
  • लैक्टोज मुक्त रिकोटा150ग्राम
  • अंडा1 पूरा अंडा
  • कद्दू डेलिका200ग्राम
  • ब्राउन शुगर60ग्राम

तैयारी

  1. चरण 1 का 6

    एक कटोरे में साफ और कच्चा कद्दू मिलाएं

  2. चरण 2 का 6

    पूरा अंडा, तेल, चीनी और रिकोटा डालें

  3. चरण 3 का 6

    सावधानीपूर्वक मिलाएं और एक प्रकार का अनाज का आटा, बेकिंग पाउडर और कटी हुई बादाम मिलाएं

  4. चरण 4 का 6

    स्वादानुसार दालचीनी डालें

  5. चरण 5 का 6

    20/22 सेंटीमीटर के व्यास वाले सांचे में डालें और 180 डिग्री पर पहले से गरम ओवन में लगभग 30/35 मिनट तक बेक करें

  6. चरण 6 का 6

    यदि आप चाहें तो इसे व्हीप्ड क्रीम के साथ भर सकते हैं, लेकिन यह प्राकृतिक रूप में भी बहुत स्वादिष्ट है

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

ठंडी और सूखी जगह पर रखें

मूल

Italia, Lombardia

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
ऊर्जा (किलो कैलोरी)226.14
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)22.5
जिसमें शर्करा (ग्राम)13.01
वसा (ग्राम)12.27
जिसमें संतृप्त (ग्रा)2.83
प्रोटीन (ग्राम)6.52
फाइबर (ग्राम)2.74
बिक्री0.18
  • प्रोटीन
    6.52g·15%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    22.5g·51%
  • वसा
    12.27g·28%
  • फाइबर
    2.74g·6%