बनाना और डार्क चॉकलेट के साथ वेगन केक

Name: बनाना और डार्क चॉकलेट के साथ वेगन केक
Prep time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 300 g चावल का आटा; 250 g केले का गूदा; 200 g 85% डार्क चॉकलेट; 100 g किशमिश; 100 g नारियल का तेल; 4 g क्रीम ऑफ़ टार्टर; 4 g सोडियम बाइकार्बोनेट; 150 g खरबूजे का गूदा; 1 चम्मच ब्राउन शुगर; 1 चम्मच नींबू का रस

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श्रेणी: मिठाई

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कठिनाई: आसान

पकाने का समय: मिनटपकाना: मिनट

तैयारी का समय: 50 मिनटतैयारी: 50 मिनट

देश: Italia

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सामग्री

संख्या भागों

चावल का आटा300g
केले का गूदा250g
85% डार्क चॉकलेट200g
किशमिश100g
नारियल का तेल100g
क्रीम ऑफ़ टार्टर4g
सोडियम बाइकार्बोनेट4g
खरबूजे का गूदा150g
ब्राउन शुगर1चम्मच
नींबू का रस1चम्मच

तैयारी सामग्री सामान्य जानकारी विश्लेषण मैक्रोन्यूट्रिएंट्स

तैयारी

चरण 1 का 6
चावल का आटा, क्रीम ऑफ़ टार्टर और सोडियम बाइकार्बोनेट को छान लें। किशमिश को पानी में 10 मिनट तक पकाएं।
चरण 2 का 6
डार्क चॉकलेट को बैन-मैरी या माइक्रोवेव में पिघलाएं।
चरण 3 का 6
केले को किशमिश और थोड़े से पकाने के पानी के साथ ब्लेंड करें, पिघली हुई चॉकलेट, तेल डालें और ब्लेंड करना जारी रखें।
चरण 4 का 6
आटे को खमीर के साथ मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं। मिश्रण को बेकिंग पेपर से ढकी हुई ट्रे में डालें। पहले से गरम ओवन में 180° पर लगभग 40 मिनट तक बेक करें।
चरण 5 का 6
खरबूजे की चटनी तैयार करें। खरबूजे के गूदे को चीनी और नींबू के साथ 10 मिनट तक पकाएं। ब्लेंड करें और छान लें। 10 मिनट के लिए और पकाएं।
चरण 6 का 6
परोसने से पहले केक के प्रत्येक टुकड़े पर चटनी डालें।

सामान्य जानकारी

मूल

Italia, Campania

विश्लेषण

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

जीवनशैली

असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

ऊर्जा (किलो कैलोरी)	311.19
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)	41.61
जिसमें शर्करा (ग्राम)	20.08
वसा (ग्राम)	15.05
जिसमें संतृप्त (ग्रा)	11.38
प्रोटीन (ग्राम)	3.65
फाइबर (ग्राम)	2.63

प्रोटीन
3.65g·6%
कार्बोहाइड्रेट्स
41.61g·66%
वसा
15.05g·24%
फाइबर
2.63g·4%