सामग्री
संख्या भागों
- चावल का आटा
150g150g - मैश की हुई केले की गूदा
100g100g - ब्राउन शुगर
20g20g - नारियल का तेल
10g10g - ताजा अंडा
1Nr1Nr - जैविक नींबू का कद्दूकस किया हुआ छिलका
1चम्मच 1चम्मच - केक के लिए बेकिंग पाउडर
1चुटकी 1चुटकी - बिस्कुट को लपेटने के लिए ब्राउन शुगरस्वादानुसार
तैयारी
- चरण 1 का 7
तैयारी के 30 मिनट के अलावा, आटे को फ्रिज में आराम करने के लिए 30 मिनट और चाहिए।
- चरण 2 का 7
एक कटोरे में केले, चीनी, तेल और अंडे को फेंटकर मिलाएं।
- चरण 3 का 7
अन्य सामग्री डालें और अच्छी तरह से मिलाने तक मिलाएं।
- चरण 4 का 7
आटे को फ्रिज में 30 मिनट के लिए आराम करने दें।
- चरण 5 का 7
आटा लें और बिस्कुट के आकार बनाएं, ब्राउन शुगर में लपेटें।
- चरण 6 का 7
बिस्कुट को बेकिंग पेपर से ढकी बेकिंग ट्रे पर रखें।
- चरण 7 का 7
पहले से गरम ओवन में 170° पर 15-20 मिनट के लिए बेक करें।
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Campania
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 250.7 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 52.78 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 11.3 |
| वसा (ग्राम) | 3.74 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 3.05 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.2 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.2 |
| बिक्री | 0.12 |
- प्रोटीन4.2g·7%
- कार्बोहाइड्रेट्स52.78g·85%
- वसा3.74g·6%
- फाइबर1.2g·2%