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वेगन स्ब्रिचोलाता काले शहतूत के जैम के साथ भाप में पकाई हुई

वेगन स्ब्रिचोलाता काले शहतूत के जैम के साथ भाप में पकाई हुई

@ledolcezzeglutenfree
श्रेणी: मिठाई

काले शहतूत के जैम के साथ वेगन स्ब्रिचोलाता की खोज करें: प्रामाणिक स्वाद और चयनित सामग्री भाप में पकाई गई। इसे अभी आज़माएं और इतालवी परंपरा का स्वाद लें!

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: मिनटपकाना: मिनट
तैयारी का समय: 55 मिनटतैयारी: 55 मिनट
देश: Italia
ledolcezzeglutenfree@ledolcezzeglutenfree

सामग्री

संख्या भागों
  • चावल का आटा170g
  • ब्राउन शुगर100g
  • पानी100g
  • मक्का का तेल80g
  • साबुत चावल का आटा50g
  • अमरंथ का आटा50g
  • क्रीम ऑफ़ टार्टर4g
  • बेकिंग सोडा4g
  • जैविक नींबू का कद्दूकस किया हुआ छिलका1nr
  • भरने के लिए काले शहतूत का जैम250g
  • सजाने के लिए मोटे कटे हुए बादाम10nr

तैयारी

  1. चरण 1 का 2

    तैयारी के समय में आटा को फ्रिज में 30 मिनट तक आराम करने के लिए जोड़ना होगा।

  2. चरण 2 का 2

    जब बहुत गर्मी हो और आप ओवन चालू नहीं करना चाहते हैं, तो भाप में पकाना एक बेहतरीन समाधान है।

सामान्य जानकारी

मूल

Italia, Campania

विश्लेषण

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)245.74
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)36.9
जिसमें शर्करा (ग्राम)15.18
वसा (ग्राम)10.47
जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.61
प्रोटीन (ग्राम)2.94
फाइबर (ग्राम)1.66
  • प्रोटीन
    2.94g·6%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    36.9g·71%
  • वसा
    10.47g·20%
  • फाइबर
    1.66g·3%

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