
वेगन स्ब्रिचोलाता काले शहतूत के जैम के साथ भाप में पकाई हुई
@ledolcezzeglutenfree
काले शहतूत के जैम के साथ वेगन स्ब्रिचोलाता की खोज करें: प्रामाणिक स्वाद और चयनित सामग्री भाप में पकाई गई। इसे अभी आज़माएं और इतालवी परंपरा का स्वाद लें!
कठिनाई: आसान
पकाने का समय: मिनटपकाना: मिनट
तैयारी का समय: 55 मिनटतैयारी: 55 मिनट
देश: Italia
सामग्री
संख्या भागों
- चावल का आटा
170g170g - ब्राउन शुगर
100g100g - पानी
100g100g - मक्का का तेल
80g80g - साबुत चावल का आटा
50g50g - अमरंथ का आटा
50g50g - क्रीम ऑफ़ टार्टर
4g4g - बेकिंग सोडा
4g4g - जैविक नींबू का कद्दूकस किया हुआ छिलका
1Nr1Nr - भरने के लिए काले शहतूत का जैम
250g250g - सजाने के लिए मोटे कटे हुए बादाम
10Nr10Nr
तैयारी
- चरण 1 का 2
तैयारी के समय में आटा को फ्रिज में 30 मिनट तक आराम करने के लिए जोड़ना होगा।
- चरण 2 का 2
जब बहुत गर्मी हो और आप ओवन चालू नहीं करना चाहते हैं, तो भाप में पकाना एक बेहतरीन समाधान है।
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Campania
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 245.74 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 36.9 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 15.18 |
वसा (ग्राम) | 10.47 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.61 |
प्रोटीन (ग्राम) | 2.94 |
फाइबर (ग्राम) | 1.66 |
- प्रोटीन2.94g·6%
- कार्बोहाइड्रेट्स36.9g·71%
- वसा10.47g·20%
- फाइबर1.66g·3%