सामग्री
संख्या भागों
- पिज्जा का आटा
1इकाई - मिश्रित सॉसेजस्वादानुसार
- मिश्रित चीज़स्वादानुसार
- नमकस्वादानुसार
- काली मिर्चस्वादानुसार
तैयारी
- चरण 1 का 3
पिज्जा के आटे को खोलें, ऊपर मिश्रित सॉसेज और चीज़ फैलाएं, रोल करें और छोटे टुकड़ों में काटें।
- चरण 2 का 3
अंडे की जर्दी और एक चम्मच दूध से ब्रश करें।
- चरण 3 का 3
एयर फ्रायर में 180 डिग्री पर 8 मिनट के लिए पकाएं।
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Campania
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 341 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 72.7 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.2 |
| वसा (ग्राम) | 1.2 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.19 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 13.5 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.7 |
- प्रोटीन13.5g·15%
- कार्बोहाइड्रेट्स72.7g·82%
- वसा1.2g·1%
- फाइबर1.7g·2%