सामग्री
संख्या भागों
- पास्ता पिज्जा
1रोल1रोल - प्रोसियुट्टो कोट्टो
150ग्राम150ग्राम - स्कामोर्ज़ा
150ग्राम150ग्राम - पोमोडोरी
100ग्राम100ग्राम - तुओर्लो
1इकाई1इकाई - लट्टेजितना आवश्यक हो
तैयारी
- चरण 1 का 6
पिज्जा के आटे को बेलें और एक कप या गिलास की मदद से काटें।
- चरण 2 का 6
हर डिस्क पर प्रोसियुट्टो और स्कामोर्ज़ा रखें और अन्य डिस्क पर पोमोडोरी और स्कामोर्ज़ा रखें।
- चरण 3 का 6
रोल करें और गेंदें बनाएं।
- चरण 4 का 6
एयर फ्रायर के लिए कागज पर तेल छिड़कें और गेंदों को फूल के आकार में व्यवस्थित करें।
- चरण 5 का 6
थोड़े से दूध के साथ मिलाए हुए तुओर्लो से सतह को ब्रश करें।
- चरण 6 का 6
190° पर 13 मिनट तक पकाएं।
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
फ्रिज में
अन्य जानकारी
आप इन्हें पारंपरिक ओवन में भी पका सकते हैं और इन्हें मोज़रेला और सलामी या मोर्टाडेला से भर सकते हैं
मूल
Italia, Lazio
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 287.45 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 36.99 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.74 |
| वसा (ग्राम) | 9.58 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 4.1 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 15.15 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.94 |
| बिक्री | 0.21 |
- प्रोटीन15.15g·24%
- कार्बोहाइड्रेट्स36.99g·59%
- वसा9.58g·15%
- फाइबर0.94g·2%