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ग्रीष्मकालीन सलाद

ग्रीष्मकालीन सलाद

@mamma_glutenfree

ग्रीष्मकालीन सलाद का स्वाद लें: खरबूजा, खीरा और फेटा का ताज़ा और सजीव मिश्रण। गर्म दिनों में आज़माने के लिए एक विशिष्ट इतालवी व्यंजन। और जानें!

कठिनाई: आसान
पकाना: मिनट
तैयारी: 10 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • खरबूजा300g
  • खीरा250g
  • फेटा150g
  • तुलसी2पत्ते
  • तेल1चम्मच

तैयारी

  1. चरण 1 का 1

    तैयारी बहुत ही सरल है और आप इसे लिंक में वीडियो में देख सकते हैं।

सामान्य जानकारी

मूल

Italia

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)87.1
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)4.07
जिसमें शर्करा (ग्राम)4.07
वसा (ग्राम)6.15
जिसमें संतृप्त (ग्रा)3.28
प्रोटीन (ग्राम)3.86
फाइबर (ग्राम)0.54
बिक्री0.3
  • प्रोटीन
    3.86g·26%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    4.07g·28%
  • वसा
    6.15g·42%
  • फाइबर
    0.54g·4%