सब्जियों की स्कियाचाता

Name: सब्जियों की स्कियाचाता
Prep time: 40 min
Cook time: 35 min
Total time: 75 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 2 null तोरी; 1 null गाजर; 0 null प्याज़ पाउडर; 0 null नमक; 0 null ब्रेडक्रंब्स; 120 null चावल का आटा; 20 null तेल

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श्रेणी: एक पकवान

यह रेसिपी सब्जियों को बच्चों और संदेहियों को भी पसंद कराएगी।

कठिनाई: आसान

पकाने का समय: 35 मिनटपकाना: 35 मिनट

तैयारी का समय: 40 मिनटतैयारी: 40 मिनट

देश: Italy

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सामग्री

संख्या भागों

तोरी2
गाजर1
प्याज़ पाउडरq.b.
नमकq.b.
ब्रेडक्रंब्सq.b.
चावल का आटा120
तेल20

तैयारी

चरण 1 का 4
तोरी और गाजर को कद्दूकस करें। प्याज़ पाउडर और नमक मिलाएं।
चरण 2 का 4
फिर चावल का आटा और तेल मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं।
चरण 3 का 4
बेकिंग पेपर के साथ बेकिंग ट्रे पर हाथों से बहुत पतला फैलाएं और ब्रेडक्रंब्स और थोड़ा तेल छिड़कें।
चरण 4 का 4
200° पर 35 मिनट के लिए बेक करें। पंखा चालू और पहले से गरम किया हुआ ओवन।

सामान्य जानकारी

मूल

Italy

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)