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  1. मल्लोरेड्डुस अल्ला कैंपिडानेसे

तैयारी

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व्यंजन विधियाँ
Manu food writer
मल्लोरेड्डुस अल्ला कैंपिडानेसे

मल्लोरेड्डुस अल्ला कैंपिडानेसे

@manu-food-writer
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

मल्लोरेड्डुस अल्ला कैंपिडानेसे की असली सार्डिनियाई पारंपरिक रेसिपी, जानिए वे सामग्री जो कभी नहीं छूट सकतीं!

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 90 मिनटपकाना: 90 मिनट
तैयारी का समय: 5 मिनटतैयारी: 5 मिनट
देश: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

सामग्री

संख्या भागों
  • मल्लोरेड्डुस
    मल्लोरेड्डुस160ग्राम
  • ताजा सॉसेज200ग्राम
  • टमाटर की पासता
    टमाटर की पासता400मिलीलीटर
  • शलजम1इकाई
  • केसर के पंखुड़ी8इकाइयां
  • एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल2चम्मच
  • कद्दूकस किया हुआ पेकोरिनो स्टैजियोनाटोस्वादानुसार

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  • चरण 1 का 9

    मल्लोरेड्डुस अल्ला कैंपिडानेसे के लिए सभी सामग्री तैयार करें।

  • चरण 2 का 9

    शलजम को छीलकर बारीक काटें और दो चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल के साथ एक पैन में डालें। कुछ मिनट के लिए भूनें।

  • चरण 3 का 9

    इस बीच, सॉसेज की खाल उतारें (आंत निकालकर) और हाथों से तोड़ दें।

  • चरण 4 का 9

    जब प्याज नरम हो जाए, तो मध्यम आंच पर लगभग 15 मिनट के लिए सॉसेज डालें, बीच-बीच में हिलाते रहें ताकि यह जल न जाए।

  • चरण 5 का 9

    टमाटर की पासता डालें, थोड़ा नमक डालकर स्वाद बढ़ाएं, पैन को ढक दें और बहुत धीमी आंच पर लगभग आधे घंटे तक सॉस पकने दें।

  • चरण 6 का 9

    केसर के पंखुड़ी या आधा केसर का पैकेट डालें और अतिरिक्त 30 मिनट तक पकाएं।

  • चरण 7 का 9

    जब सॉस लगभग तैयार हो जाए, तो एक बड़े बर्तन में पर्याप्त नमकीन पानी उबालें, और जब पानी उबलने लगे, तो मल्लोरेड्डुस डालें और पैकेज पर दिए समय के अनुसार पास्ता पकाएं।

  • चरण 8 का 9

    पक जाने पर मल्लोरेड्डुस को छान लें और सॉस के साथ मिलाएं।

  • चरण 9 का 9

    प्लेट में परोसें और ऊपर से कद्दूकस किया हुआ पेकोरिनो स्टैजियोनाटो छिड़कें।

  • सामान्य जानकारी

    भंडारण नोट्स

    फ्रिज में अधिकतम 12 घंटे।

    अन्य जानकारी

    पारंपरिक सार्डिनियाई रेसिपी - कैनोनाउ की एक ग्लास के साथ आनंद लेने के लिए एक अच्छा पहला व्यंजन।

    मूल

    Italia, Sardegna

    विश्लेषण

    मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    • Malloreddus 500g

      Malloreddus 500g

      1 उत्पाद}
      ₹ 481.44
    • पस्साता दी पोमोडोरो पिएन्नोलो डेल वेसुवियो DOP 700g

      पस्साता दी पोमोडोरो पिएन्नोलो डेल वेसुवियो DOP 700g

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      ₹ 822.46
    ध्यान दें
    यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
    जीवनशैली
    असहनशीलता और एलर्जी
    ऊर्जा (किलो कैलोरी)223.44
    कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)32.2
    जिसमें शर्करा (ग्राम)23.12
    वसा (ग्राम)7.5
    जिसमें संतृप्त (ग्रा)2.09
    प्रोटीन (ग्राम)7.55
    फाइबर (ग्राम)2.49
    बिक्री0.2
    • प्रोटीन
      7.55g·15%
    • कार्बोहाइड्रेट्स
      32.2g·65%
    • वसा
      7.5g·15%
    • फाइबर
      2.49g·5%