सेप्पी को साफ करें और पतली पट्टियों में काटें।
अदरक को बारीक काटें।
एक पैन में तेल गरम करें और कटा हुआ अदरक डालें।
सेप्पी डालें और कुछ मिनटों तक भूनें।
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
मध्यम आंच पर लगभग 15 मिनट तक पकाएं।
अदरक के साथ सेप्पी को गरमागरम परोसें।
पैन
फ्रिज में रखें
अदरक के साथ सेप्पी को मौसमी सब्जियों के साथ और ताजा ब्रेड के साथ परोसें ताकि ब्रेड से सॉस को अच्छी तरह से उठाया जा सके।
Italia, Sicilia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 91.21 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 4.27 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.86 |
वसा (ग्राम) | 3.86 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.67 |
प्रोटीन (ग्राम) | 9.5 |
फाइबर (ग्राम) | 1.56 |
बिक्री | 0.06 |